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0~3岁宝宝大动作的发展（一）
来源:深圳市慧康医疗康复设备有限公司 | 作者:深圳慧康 | 发布时间: 2022-08-05 | 438 次浏览 | 分享到:
0-3岁宝宝大动作的发展经历了从简单到复杂，从分化到逐渐协调的过程

0~3岁宝宝大动作的发展（一）



0-3岁宝宝大动作的发展经历了从简单到复杂，从分化到逐渐协调的过程，可分为以下几个阶段：


第一阶段：0-6个月

这一阶段宝宝大动作的发展主要是抬头、翻身和坐立。宝宝大动作训练的重点是锻炼宝宝颈部和腰背部肌肉和骨骼的力量。

抬头训练：将宝宝竖着抱起，用手扶住宝宝的头部，使他抬头环视四周，时间不宜过长。

翻身训练：握住宝宝的左手，帮他把左腿搭在右腿上，辅助他侧翻，然后再换右手和右腿，帮助宝宝感觉体位的变化，学习侧翻动作。

坐立训练：宝宝5 个月大时可以训练他靠着东西坐，每次2-3 分钟为宜。