精细训练踩过的5个大坑

曾经有人说过“康复路上快快跑，精细就要练的好”，如果经常锻炼手指活动能力，由于手指的活动而刺激脑髓中手指运动中枢能促使全部智能的提高。嗯…这段话说的有点…深奥了。

但是咱转念一想…大爷他盘核桃据说可以预防老年痴呆，小孩子从小学钢琴据说对记忆力有帮助……不管怎样，精细训练是康复路上必不可少的一项。（此处敲黑板）

怎么练？会不会练着练着就掉进了“看上去很美好”的坑里了？

1、捡豆子
话说捡豆子种类方法有很多，比如:黄豆里捡红豆、花生豆捡绿豆、捡豆子放瓶里（有的时候还得高抬手，远距离投放），曾经见过一个孩子，认真的捡豆子放瓶子里，重复着如此机械的运动成为一种习惯，注意力还会有吗？如果做不到有效的强化和课程的调整，亲眼所见，孩子手上认真的在做，眼睛在已不知飞向何处，因为无聊，自我刺激开始显现......

2、撕纸

如果用撕纸来练习手部精细能力，真的莫不如改成看书看绘本时让孩子自己翻书来的实在，来的有意义。重要的是要有意义、有内容、有思考。亲眼所见，孩子上了两节课的撕纸，看到老师桌子上放的教案便给撕了，还不是撕，用扯、拽的方式成功把老师教案弄坏，这事真不赖孩子，老师把课上死板了。如果真练撕纸，莫不如设置个情景，比如“粘羊毛”“蛋炒饭”，再或者买本粘贴书也好呀。

3、穿珠子

穿珠子这项课业其实很难，需要双手的协调性，手指的控制力和灵活度，一上来就直接练穿珠子，手部能力差的小朋友会过渡依赖辅助，同时要掌握穿珠子的数量，把握注意力的基线期，及时给与强化，不然精细没有弄好，注意力不集中的问题又来了。

4、涂色

涂色需要一整套完整的计划进行练习，他需要一步一步的先备技能的累积进行从而达到对一整幅画的涂色完成，一开始就选择拿个卡通画，哪怕是画个苹果让孩子涂，都会因为课业的困难，选择逃避从而出现问题行为，有的家长不信，那看到的画面只会是“家长从后方压着孩子的双臂和头部，孩子依旧不爱涂，并且不停地挣扎”最后鸡飞狗跳、血压升高、不欢而散。

5、点连线

有的老师认为先练好涂色再去连点连线，我认为两者不冲突，可以同时进行这两个课业。但是要怎么练，让孩子看见各种各样的点点不厌烦，这就需要老师的精心设计啦！

当发现孩子手部精细差，在家里咱能做点啥呢？

我们来设置几个场景：

1、穿衣服时让孩子自己抓袖口（手部肌力，抓控能力）能力稍好一点的，可以让孩子自己提裤子、拉拉链、系扣子、系鞋带（手眼协调、双手协调和灵活度）

2、洗漱时让孩子自己打开水龙头（手部力量）洗脸（手部灵活）、洗手（双手配合）、按洗手液和用香皂（手部力量）刷牙（手部灵活、双手协调、力度控制）

3、吃饭时让孩子学着自己盛饭、端饭、摆放碗筷（手部控制力）用勺子、筷子、叉子吃饭（手部控制力）

4、睡觉时，要把被子打开（手部肌力）、拉被子盖在身上（手部肌力）嗯…要睡觉了，我们要关灯、关门（手指肌力和灵活度）

5、整理物品，让孩子帮放摆放物品，挑水果放进袋子里、把水果蔬菜放进冰箱里等等，或者擦擦家里的物品摆件（手部肌力、灵活度、控制力和空间知觉）